yoga

Wekelijks op maandag:

Wandelyoga in het Zoerselbos: samen ademen en meditatief wandelen, afgewisseld door eenvoudige yogahoudingen. Om 10:30u aan het picknickhuisje bij de ingang van het bos, kruispunt Hallebaan - Antwerpse Dreef.

Hatha Yoga in de turnzaal van de Kiekeboeschool: met de adem als gids en op het ritme van in- en ontspanning vinden we opnieuw rust en stilte in onszelf. Om 18:15u, eigen matje meebrengen.