hatha yoga voor iedereen

We volgen de eeuwenoude traditie van inspanning en ontspanning en komen zo opnieuw thuis in het eigen lichaam. Helend voor iedereen, en zeker bij fysieke en mentale spanning. Gedurende 75 minuten ademen we ons doorheen verschillende houdingen, zonder prestatiedruk. Gewoon opdagen op de mat is voldoende! 

Iedereen welkom. Geen ervaring vereist. Graag zelf een matje meebrengen. 

Mits abonnement 13 euro, voor een losse beurt 15 euro. 

Turnzaal van de Kiekeboeschool. 

We starten op maandagavond 8 september. Geen les tijdens feest- of vakantiedagen.