weerbaarheidstraining voor ouders van tieners

Een tiener opvoeden is niet altijd eenvoudig. Soms wordt je geduld op de proef gesteld of loopt het gesprek met je kind stroef. Herkenbaar? Dan is de gratis training OO10-stress misschien iets voor jou.

Tijdens vijf opeenvolgende sessies bespreken ze tienergedrag en de invloed van stress op de opvoeding. Je doet actieve oefeningen die je helpen om stress beter te beheersen en werkt tegelijk aan zelfvertrouwen, zelfbeheersing en daadkracht.

zet volgende data al in je agenda

De reeks start op maandag 22 september en loopt verder op 29 september, 6, 13 en 20 oktober, telkens van 19.30 tot 21.30 uur in de Kapel (Handelslei 167).
Draag tijdens de sessies comfortabele kledij en schoenen waarin je makkelijk kan bewegen.

schrijf je in

Inschrijven kan via de website van CAW Antwerpen of deze QR-code.