Het doel van de workshop is via aanrakingen en zachte druk op het lichaam (op de kledij) komen tot meer ontspanning van de spieren en geest. Via aanrakingen wordt de aandacht meer naar het lichaam getrokken en zo uit het hoofd. Er wordt gestart en geëindigd met een korte meditatie.

Je wordt 1.5u in de watten gelegd en lekker verwend met aanraking, klank, een theetje en een ontspannen sfeer. Er is plaats voor 3 personen.