Ben je op zoek naar een manier om tot rust te komen, zonder dat je daarvoor een hele hap uit je tijdsbudget moet nemen of je moet omkleden en afzonderen?

Rust vinden met gemakkelijke, eenvoudige en niet-belastende oefeningen: ademhalingsoefeningen, rustige bewegingen en meditatie. Toegankelijk voor iedereen die een rustpunt zoekt in de drukte van alledag. 

Je kan daglessen volgen in het yogazaaltje in het Gemeentehuis (Handelslei 167 st. Antonius- Zoersel) op de 2de verdieping, elke dinsdag van 9.30 u. tot 11.00u. 

Je kan avondlessen volgen in de turnzaal van de school Kiekeboes ( Kerkstraat 7 Zoersel), elke maandag van 19.30 u. tot 21.00 u. 

Op 15 en 16 april starten de nieuwe lessenreeksen. De eerste les kan je gratis en vrijblijvend komen meedoen. Graag eerst contact met Mol Mersie 0475 69 05 76 of dancomovado@gmail.com.