introductie workshop Wei wu wei Qigong
Wat is dat, Wei wu wei? Wat is Qigong? En wat is het niet? Wat doe je dan precies tijdens de lessen? Wat zijn de basiselementen van ontspanning? Welke oefeningen kan je doen telkens wanneer je voelt dat je emoties de overhand nemen, de druk te groot wordt, je uit balans dreigt te geraken?
In de introductie workshop krijg je een antwoord op deze en andere vragen. De nadruk ligt natuurlijk op bewegen. Je leert een aantal qigong basisbewegingen en oefeningen zodat je de ideale voorbereiding hebt om aan de lessenreeks deel te nemen.
Ben je nieuwsgierig? Overweeg je om je in te schrijven voor de lessenreeks maar ben je nog niet zeker? Twijfel je? Zeg dan ja, en kom naar deze introductie!
Opgelet: wacht niet te lang om je in te schrijven, er zijn slechts 10 plaatsen!
handout inbegrepen