We maken onder leiding van een kok een feestelijk menu dat heel wat inspiratie zal geven voor de komende feestdagen. Nadien zetten we ons aan de feestelijke tafel om te genieten van onze kookkunsten.
petanquevelden ter hoogte van het OKRA-lokaal te Sint-AntoniusAchterstraat 22a2980 ZoerselAntwerpen België
Sportactiviteit
Elke donderdag (ook op feestdagen) wordt er verzamelen geblazen om 13.15u aan de petanque-terreinen ter hoogte van het OKRA-lokaal in Sint-Antonius (Achterstraat 22a). Petanqueballen zijn voorzien. Kom gerust gratis een balletje mee werpen.
Ieder voor zich, om ter meeste slagen. Vanaf vrijdag 12 september om de 14 dagen. Eindklassement op 5 december met mooie naturaprijzen. Inschrijven kan tijdens de eerste 2 avonden.
De SapristieHandelslei 702980 ZoerselAntwerpen België
Theatervoorstelling
Bernard en Kathy zijn een nieuwbakken koppel. Het duurt niet lang voor ze samen wonen. Bernard doet er alles aan om Kathy het zo gemakkelijk mogelijk te maken. Maar is Kathy wel zo oprecht als ze doet uitschijnen ?
Een zachte combinatie van meditatief wandelen, yoga, ademhalingsoefeningen en bosbaden. En dit in een kleine groep in ons prachtige Zoerselbos. Een zalige manier om de week te starten!
We volgen de eeuwenoude traditie van inspanning en ontspanning en komen zo opnieuw thuis in het eigen lichaam. Helend voor iedereen, en zeker bij fysieke en mentale spanning. Gedurende 75 minuten ademen we ons doorheen verschillende houdingen, zonder prestatiedruk.
Ga je door een moeilijke periode en wil je je graag terug veilig voelen in je eigen lichaam? Met traumasensitieve yoga gaan we in een kleine groep, elk op zijn of haar eigen tempo, en onder professionele begeleiding, opnieuw leren luisteren naar het lichaam.
