rust roest
Wil jij ook graag wekelijks een uurtje bewegen? Dat kan! Onder leiding van Johan Desmedt (kinesist in De Buurt) of Hanne Oostvogels (bewegingscoach in De Buurt) beweeg je tijdens 'rust roest' van kop tot teen. Er wordt gewerkt aan mobiliteit, kracht en evenwicht. De oefeningen gebeuren zowel staand als zittend.
Deelname is gratis en je bent welkom:
- elke donderdag van 10.30 tot 11.30 uur
- buurthuis Ter Smisse, Smissestraat 19