Proefles 'Bewust leven'

Wil je graag even tijd maken voor jezelf, maar weet je niet goed of mindfulness, yoga of mediteren iets voor jou is?
KOM DAN OP DI 22 SEPT een keertje  proberen!

PRAKTISCH:
Dinsdag 22 september van 19.30u tot 21u
Prijs: €12

Meebrengen: yogamatje. Draag gemakkelijke kledij.
Inschrijven: tinne@delevensloop.be of 0478/51.81.79

Door middel van lichaams- en aandachtsoefeningen trachten we bewust aanwezig te zijn in het hier en nu. We willen je handvaten aanreiken in het vormen van een nieuwe levenshouding, waarin je mild en vriendelijk kan zijn voor jezelf.
We staan stil bij wie je werkelijk bent en jouw eigenlijke behoeften.
Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en even rust te bieden aan je eigen emoties en gedachten die vaak de overhand willen nemen.
We zetten op heel toegankelijke manier de eerste stappen richting een leven dichter in contact met je innerlijke kern.
Minder weergeven

wanneer
di 22 september 2020 om 19.30 uur
waar
Zoersel,
Herentalsebaan 47
prijs
€ 12,00
organisator
De Levensloop
e-mailadres
tinne@equi-librium.be
contactpersoon
Tinne Verstappen
gsm-nummer
0478518179